Urlop w sklepie – wracamy we wrześniu. 

Książka – przygoda. Czytaj, pisz, rysuj! Klucz do zrozumienia i korzystania ze snów.

Wyjątkowy, autorski podręcznik, zeszyt ćwiczeń i osobisty dziennik na sny w jednym! Mapy Snów – jaki świat śnisz? Natalii Miłuńskiej ze wspaniałymi ilustracjami Julii z Luna i Las.

Podręcznik i zeszyt ćwiczeń w jednym. Prowadzę Cię przez coraz głębsze wymiary snów, od rozumienia snu jako wiadomości, przez doświadczenie, aż po jego twórczy aspekt. Każdy rozdział to wiele ćwiczeń, które przybliżą Cię do rozumienia Twoich snów.

Zaproszenie do przygody. Mapy Snów zostały zaprojektowane jako doświadczenie. Oznacza to, że ćwiczenia, które będziesz wykonywać poprowadzą cię do celu, jakim jest samopoznanie przez sny. Odkryjesz jaki świat śnisz i kim jest w tym świecie Twoje śniące ja.

Akwarele. Piękne ilustracje Julii Gmosińskiej z Luna i Las otworzą Cię na piękno i zaproszą do rysowania i malowania Twoich sennych doświadczeń.

Mapy snów. Poznasz nowatorską technikę rysowania Mapy snu, która w prosty i przyjemny sposób pozwoli Ci wniknąć w sen i zrozumieć jego sens.

Intymny dziennik do zapisywania snów. Możesz w nim pisać, rysować, szkicować! Strony do notowania w formie bulle journal.

Medytacje do pobrania. 3 medytacje do pobrania kodem QR.

Zapraszam cię do podróży w wymiar snów. Odkryj ich niesamowity potencjał i zacznij korzystać z niego na jawie! Sny to drzwi do samopoznania, podróż w głąb siebie, to twórcze spotkanie z życiem!

Zrób prezent sobie, siostrze, mamie, przyjaciółce!

format: B5

ilość stron: 210

kolorowe ilustracje

Link do podstrony opisujacej mapy: https://szkolasnienia.pl/mapy-snow/

Spis treści:

CZĘŚĆ PIERWSZA- PRZEPŁYW

Sen jako zanurzenie

Wodna natura snów

Obudź w sobie śniącą

Przygotowanie do snu

Twoje miejsce śnienia

Rozpuszczanie dnia Medytacja

Twoje sny o wodzie

Co w snach symbolizuje woda?

Jak zapamiętać sen

Jak zapisywać sny

CZĘŚĆ DRUGA – WIADOMOŚĆ

Sen jako wiadomość

Skąd płyną sny

Odbiorca, czyli do kogo są sny

Poziomy odczytania

Krąg Snów

Wyjątkowy sen

Zaproś swoje sny do kręgu

Język snu

Mapa skojarzeń

Zatańcz to

Sen jako dar – podaruj sen

CZĘŚĆ TRZECIA – DOŚWIADCZANIE

Sen jako doświadczenie

Niezapomniany sen

Sen jako doświadczenie ciała

Doświadczenie świadomości – podróż w inne wymiary

Widząca Daleko

Doświadczanie siebie – sny psychologiczne

Mapa snu

Serial o mnie

CZĘŚĆ CZWARTA – WYBÓR

Kosmiczna sieć snów – rdzenna metafora śnienia

Powracające motywy w Twoich snach

Twój słownik symboli

Rodzaje snów

Sny o codzienności

Sny profetyczne

Prządka – ta, która wybiera

Kobieca moc tworzenia

CZĘŚĆ PIĄTA – TWORZENIE

Sen jako tworzenie

Sny są żywe – mogą kiełkować i rosnąć

Ważne sny, które się pamięta

Ja ze snów

Mapa świata, czyli jaki świat śnisz?

Bibliografia